Пeвицa дaлa прaктичeскиe сoвeты, кaк стaть увeрeннee в сeбe
Нaстя Кaмeнскиx нa кaрaнтинe eжeднeвнo рaдуeт пoклoнникoв мoтивaциoнными и пoлeзными пoстaми, кoтoрыe пoмoгaют рaскрыть пoтeнциaл и стaть лучшeй вeрсиeй сeбя. Пeвицa зaпустилa спeциaльный oнлaйн-направле “Жизнь в стилe NK” и тeпeрь нa рeгулярнoй основе делится своим опытом, а равно как дает задания поклонникам, которые помогают им самое лучшее усвоить пройденный материал. Пока что, 26 апреля певица рассказала о книга, как повысить свою самооценку и распласт таланты, передает Хроника.инфо со ссылкой получи и распишись РБК.
Каждый день недели посвящен определенной цветовой гамме. Цветом воскресенья громкое имя назвала оранжевый и предложила поклонникам переполняться энергией от солнечного оттенка.
Слагательница также заверила, что первый попавшийся человек – уникален и наделен своим особым талантом, так иногда забывает об этом, оттого важно сделать все, (для того раскрыть по максимуму находя потенциал. Настя напомнила, яко первый шаг на пути к этому — упрочнение и повышение самооценки.
Она отметила, как бы важно, чтобы перед глазами было сходство о достижениях и личных победах, а в свой черед лучших и вдохновляющих моментах жизни. Настя как и предложила создать специальный афиша, который поможет в этом деле.
«Такие барахло помогают вспомнить о том, до) какой степени мы уже прошли и достигли и поместить на жи уверенность, что нам шабаш под силу! Для сего мы создадим плакат-визуализацию себя и своих достижений. Нам понадобится ватман, в котором мы разместим:
- фотомордочка, на которых мы жуть себе нравимся
- фото, получи и распишись котором запечатлены самые приятные моменты
- достаем близкие пыльные дипломы, грамоты и регалии
- распечатываем скрины самых приятных сообщений, которые наш брат получали
- записываем наши успехи и таланты! Даже самые ежедневные. “Пеку самые вкусные блинчики!”, “Пишу крутые тексты”, “Всегда нахожу нужные стихи поддержки” и так далее
Разве ватмана нет, можно задудонить эту визуализацию на двери или — или стене (но только безграмотный портите имущество). Или создайте автономный файл со всеми фотография, картинками и текстом на компьютере али телефоне.
Главное, чтобы в хитро придуманный момент, когда будет напоминать что, что не справишься либо ни на что маловыгодный способен, ты посмотрел нате этот коллаж и вспомнил о своем потенциале и понял, аюшки? все у тебя получится, как ни говорите столько всего ты поуже прошел и достиг!» — написала симпатия.