22 августа 2015 
adminGWP Прежде чем покупать будущему школьнику одежду, необходимо выяснить существующие в школе требования к ней. Тем не менее есть “базовые” вещи, без которых не обойтись.
Пиджак (для мальчика) или жакет (для девочки) понадобятся в любом случае. Это классический вариант строгой одежды, которую можно надевать и в межсезонье, и в холодное время года. Необходимо учитывать состав ткани, которая должна удерживать тепло (осенью перед отопительным сезоном даже в помещении бывает довольно прохладно) и в то же время дышать, а значит, быть как можно более натуральной.
Помимо пиджака мальчикам в школьный гардероб желательно приобрести две пары брюк (их иногда приходится стирать или подшивать, поэтому должна быть как минимум одна пара на смену). По мнению медиков, брюки — самая опасная часть одежды для детей. На них скапливается большое количество бактерий, поэтому нельзя допускать, чтобы ребенок ходил в забрызганных грязью, запыленных брюках. Кстати, можно положить в его портфель маленькую щеточку и научить ею пользоваться. Кроме того, брюки создают дополнительные нагрузки на организм при долгом сидении, сдавливая кости таза и половые органы. Поэтому брюки для школы обязательно должны быть удобными.
Девочкам, конечно, понадобится юбка. Желательно купить сразу две (на смену). Хороший вариант — одна юбка однотонная, другая в клеточку, обе должны по цвету сочетаться с пиджаком, жакетом или жилетом. Для первоклассниц рекомендуются расклешенные фасоны (полусолнце, плиссировка, крупная и мелкая складка), можно поэкспериментировать с отделкой в тон или небольшими оборками. Нежелательно покупать мнущиеся или очень светлые юбки: девочка будет чувствовать себя в них неуютно, постоянно опасаясь измять или испачкать.
Прекрасный вариант школьной формы для девочки — сарафан или плотное платье без рукавов (с короткими рукавами). Меняя блузки или водолазки, можно каждый день вносить что-то новое в облик школьницы. При выборе или пошиве сарафана следите, чтобы он не был обтягивающим (это стесняет движения и мешает нормально сидеть). Длина сарафана — средняя.
В отличие от пиджаков и жакетов жилет школьники обычно носят с удовольствием: он не стесняет движений и смотрится довольно стильно. Надо добавить, что школьный ансамбль с жилетом выглядит еще и более аккуратным, чем комплекты с пиджаками, которые большинство первоклассников, да и старших школьников носить не умеют.
2—3 рубашки для мальчика и блузки для девочки понадобятся в любом случае. Желательно купить вещи разных цветов: чисто белую для торжественных мероприятий и серую, коричневую, пастельных тонов для повседневного ношения. Старайтесь не покупать рубашки черного или очень темных цветов — это, конечно, практично, но одевать школьника в траурную одежду не стоит. Материал должен быть по возможности натуральным, но лучше покупать рубашки с небольшим добавлением синтетических материалов: изделие будет дольше сохранять форму и меньше мяться.
Галстук желательно выбирать нейтрального цвета, к примеру, темно-серого, который подходит практически под все цветовые гаммы и не бросается в глаза. Как праздничный вариант подойдет черный галстук или бабочка.
Занятия физкультурой проводятся на улице, школьном стадионе либо в спортивном зале, когда погодные условия не позволяют заниматься на свежем воздухе. Поэтому нужно купить костюм из смесовых тканей (наполовину х/б, наполовину синтетика), а также футболку (лучше две), подойдут самые обычные белые. Если занятия проводятся в зале, надевать куртку не надо. Для самых теплых дней в гардеробе должны быть длинные спортивные шорты для мальчиков и тресы (велосипедки) для девочек.
НЕ ЭКОНОМЬТЕ НА ТУФЛЯХ
Это только кажется, что обуть детей проще простого
Выбирая детям обувь, родители часто ориентируются на свой вкус. Девочкам по традиции покупают лаковые туфельки, несмотря на то что они бывают жесткими и негнущимися, мальчикам — с зауженными носами. А ведь тесная и узкая обувь приводит к деформации стопы, возникновению проблем с опорно-двигательным аппаратом.
Обувь для школьника надо подбирать особенно тщательно, ведь ребенку в ней придется проводить по 6—7 часов в день как минимум пять дней в неделю, — говорит кандидат медицинских наук, доцент кафедры травматологии и ортопедии БГМУ Евгений Михнович. — Такая обувь должна быть максимально удобной и комфортной, дышащей, не создающей дополнительной нагрузки на стопу.
Остановите свой выбор на обуви, изготовленной из натуральной кожи с декоративной перфорацией (дырочками) либо выполненной из текстиля с сетчатыми вставками. Пару с узкими носами сразу оставляйте на полке магазина.
Идеальная обувь для школьника — с округлым закрытым носом, супинатором и гибкой подошвой толщиной не менее 0,5 см. Обратите также внимание на застежку: хорошо фиксируют стопу “молния” и шнуровка, но младшим школьникам все-таки удобнее, когда кроссовки или туфли на липучках или резинках.
Никогда не экономьте на качественной обуви для детей и не покупайте пару на вырост. Такая экономия может обернуться для них большими проблемами: разовьется плоскостопие, искривится большой палец стопы, нарушится осанка.
В среднем стопа у ребенка растет на один-два размера в год. У мальчиков ее рост, как правило, завершается к 16—18 годам, у девочек — к 14—15 годам.
— В выборе обуви для детей есть и другие тонкости, — обращает внимание Евгений Михнович. — Например, подошва у такой обуви должна быть и не жесткой, и не мягкой, а умеренно упругой. Желательно, чтобы был удобным каблучок высотой 1—2 см. И что самое главное — обувь должна иметь высокий и жесткий задник, фиксирующий пяточную кость и не дающий ей двигаться. Некоторые отечественные производители сейчас применяют в детской обуви специальную стельку-супинатор или выкладку продольного свода стопы. Но даже если этой выкладки нет, в случае плоскостопия можно дополнительно подобрать правильную ортопедическую стельку и вложить ее в обувь. Однако подбор такого вкладыша должен осуществляться под контролем врача-ортопеда.
У детей раннего возраста и подростков часто встречается плоскостопие. Чтобы оно не прогрессировало, нужно ежедневно по 20—30 минут выполнять специальный комплекс лечебной физкультуры для стоп. Неплохо иметь дома массажный коврик с резиновыми шипами и минут 10—15 заниматься на нем. Можно также делать массаж для стимуляции мышц голени, пройти курс лечебных грязей. Нужны ортопедические стельки или нет, зависит от степени выраженности плоскостопия. При первой степени можно обойтись и без них, но при второй и третьей ходить без таких стелек не рекомендуется. Но опять-таки решает это только врач.
Подбирать обувь для ребенка нужно с таким расчетом, чтобы между внутренним краем ее носа и большим пальцем ноги оставалось 10—15 мм, советует специалист. Это даст стопе некоторую свободу для роста, позволит физиологично удлиняться и расширяться при ходьбе без подгибания или выпирания пальцев.
ЦЕНА ВОПРОСА
(в белорусских рублях)
Для девочек
Блузка — от 200 000
Жилетка — от 250 000
Юбка — от 150 000
Сарафан — от 200 000
Туфли — от 250 000
Спортивный костюм — от 200 000
Для мальчиков
Рубашка — от 150 000
Жилетка — от 140 000
Брюки — от 200 000
Пиджак — от 250 000
Туфли — от 240 000
Спортивный костюм — от 200 000
sverk@sb.by
Фото Максима Вечера и БЕЛТА
Рубрика: